Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3311 kkal
|
Lemak: 103,84g | Prot: 172,81g | Karb: 410,45g.
Makan Pagi: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mirtilli, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Finocchio Crudo, Enerzona Omega3. Makan Malam: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Fage Trublend Fragola, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Nocciole. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|