Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 118,91g | Karb: 141,03g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Яйцо, Мистраль Овсянка . Makan Siang: Съем Слона Перловка Отварная, ВкусВилл Говядина Отварная, Съем Слона Салат Греческий с Фетой. Makan Malam: Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Апельсин, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Филе куриное с сыром и помидорами. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Манго, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|