|
1박2일 호캉스 후 재보는 몸무게
어제 못 재서 궁금했는데 가기 전-1kg !
휴우 다행 🥲
|
46,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 16,26g | Prot: 80,92g | Karb: 110,81g.
Makan Pagi: 달걀, 잡곡밥, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 양배추. Makan Siang: 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 순두부, 잡곡밥, 물미역. Makan Malam: 유가네 닭갈비볶음밥. Camilan/Lainnya: 알쉐프 난백, 토마토. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 효니킴카사디안
|