Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2011
|
177,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 104,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 56,50g | Prot: 142,00g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Fat free milk, All-Bran Complete Wheat Flakes. Makan Siang: Chunk Light Tuna In Water, Light Creamy French Onion Wedge, Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White). Makan Malam: BBQ Flavor Pork Skins, Pinto and Great Northern Mixed Beans, Classic Grilled Salmon. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elderboots
|