Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2014
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 17,72g | Prot: 74,46g | Karb: 53,42g.
Makan Pagi: Дыня, Банан. Makan Siang: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Помидоры. Makan Malam: Тилапия, Имбирь Маринованный, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
|
2994 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Hiking - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuzhilina_anna
|