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War gestern 2h beim Sport und hab echt krassen Muskelkater und wieder richtig Wasser in den Unterschenkeln (man sieht jetzt noch, wo bis 9 Uhr die schlafanzughose saß!), aber immerhin sieht mans nicht direkt auf der Waage?! :D
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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