Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 77,09g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Русское Море Крабовые Палочки, Лента Халапеньо Маринованный, Американо, Редис, Fit And Joy Detox Effect Ананас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Био Баланс Биокефирный 0%, Окрошка. Makan Malam: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Карбонат, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Пятерочка Сыр Пошехонский, Eco Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Яблоко Зеленое, Завод Алешина Сушка "Мини". lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyrmay
|