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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2840 kcal
Gewicht = 66,2 kg
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2657 kkal
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Lemak: 68,56g | Prot: 204,01g | Karb: 171,03g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake, Philadelphia Kräuter Balance, Aldi Frische Bio-Eier, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Makan Malam: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kania Ketchup Light, Freshona Kartoffeln Gekocht, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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