Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2014
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 67,62g | Karb: 232,90g.
Makan Pagi: Batavo Requeijão Cremoso Light, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Quaker Farinha de Aveia, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Mamão Formosa, Banana Prata. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Quero Feijão Carioca, Taeq Arroz Integral, Perdigão Tirinhas de Frango, Nuggets de Frango. Makan Malam: Bauducco Torrada Multigrãos (3), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Natural com Sal, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edite
|