Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 94,31g | Karb: 232,24g.
Makan Pagi: Курага, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Искренне Ваш Творог 5%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Магнит Банан. Makan Siang: Кабачок, Русское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла Вареная, Магнит Баклажан. Makan Malam: Мандарин, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Баклажан, Кабачок, Пискаревский Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Каша Овсяная с Яблоками и Ягодами, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolinaolya2011
|