Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2014
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3300 kkal
|
Lemak: 90,81g | Prot: 185,51g | Karb: 441,06g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Banane. Makan Siang: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Brokkoli, Satori Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteak in Coffee-Black Peppermarinade. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Beste Ernte Junge Erbsen Sehr Fein, Backfee Haselnusskerne. Camilan/Lainnya: Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|