Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2016
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 67,23g | Karb: 164,41g.
Makan Pagi: Вода, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Вода, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью, Арт Лайф Картофельное Пюре с Жареным Луком. Makan Malam: Вода, Чеснок, Перекресток Лепешка Восточная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|