Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 84,24g | Karb: 165,87g.
Makan Pagi: Kiwi, Kazidomi Peanut Butter, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Makan Siang: Amora Cornichons Croq'doux, Lentilles Cuites, Quinoa (Cuit), Concombre (Pelé), Soignon Fromage de Chèvre , Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco. Makan Malam: Biosagesse Sucre de Coco, Lentilles Cuites, Monoprix Bio Graines de Chia, Lidl Fromage Blanc 0%, Kiwi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés). Camilan/Lainnya: Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%, Myprotein Impact Diet Whey Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anaïsvct
|