Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 88,21g | Prot: 120,34g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Агуша Перша Ложка, Куриное Филе, Оливковое Масло, BioTechUSA 100% Pure Whey, Яйцо. Makan Malam: Сельдь, Белый Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом, Sporter Zero One Tiramisu, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|