|
понедельник, после выходных плюс на весах
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
365 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 11,26g | Karb: 23,81g.
Makan Pagi: Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Суп-Пюре из Тыквы. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 303lanka
|