Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2022
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 86,26g | Karb: 184,36g.
Makan Pagi: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Золотой Урожай Геркулес, Орловские Сыры Сыр Сливочный , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Якобс Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Makan Siang: Якобс Кофе, Зеленый Лук, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Золотой Урожай Геркулес, Суп харчо. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Золотой Урожай Геркулес. Camilan/Lainnya: Global Village Горошек Зелёный Консервированный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 50оттенковжира
|