Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 118,48g | Prot: 182,82g | Karb: 32,27g.
Makan Pagi: Ei. Makan Siang: Wiesn Schmankerl Halbes Hähnchen. Makan Malam: Edeka Räucherlachs, ZEC+ Micellar Casein, Aldi Milch 3,8%. Camilan/Lainnya: Meybona Dominican Republic Dark Chocolate 85%, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keto.Viking
|