Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2022
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3116 kkal
|
Lemak: 229,64g | Prot: 191,56g | Karb: 62,98g.
Makan Pagi: Aldi Räucherlachs, Ei. Makan Siang: Bauerngut Rauchenden, GutBio Mittelalter Gouda, Ei. Makan Malam: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Deutschesee Bückling. Camilan/Lainnya: Moser Roth Meersalz, Moser Roth Caramel Meersalz, Moser Roth Orange Mandel, Moser Roth Cranberry, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keto.Viking
|