Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 120,06g | Karb: 177,40g.
Makan Pagi: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Makan Malam: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Корюшка Жареная, Чай с Молоком, Торт. lagi...
|
|
2351 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|