Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 164,74g | Prot: 78,36g | Karb: 94,18g.
Makan Pagi: Meggle Spray Cream, Paradicsom Paradicsom, Gold Pack Szeletelt Mandula. Makan Siang: Milfina Körözött Csipos, Tesco Camembert, Aldi Sertés Tepertő, Paradicsom Paradicsom. Makan Malam: Gold Pack Szeletelt Mandula, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Áfonya Fekete Áfonya. Camilan/Lainnya: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Lindt Excellence 85% Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|