Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 68,93g | Karb: 112,77g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Капучино с соевым молоком и сахаром, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Курица Вареная, Махеев Майонез с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Солянка. Makan Malam: Капучино с соевым молоком и сахаром, Салат с нутом и лососем с соусом терияки. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga050
|