Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 86,40g | Karb: 23,34g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Адыгейский , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
|
1593 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 39 menit, Menyetrika - 1 jam, Bak Mandi - 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 3 jam, Apple Health - 18 jam dan 51 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KALINKA33
|