Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 32,41g | Karb: 68,83g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Shocker, Желтая Бочка Квас, Mr. Djemius Соус Сладкий Чили, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Блю Чиз, Инди Буженина из Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт, Аладушкин Хлеб Двинский с Зёрнами. Makan Siang: Trioni Киндзмараули . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|