Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 60,91g | Prot: 163,76g | Karb: 150,57g.
Makan Pagi: Три Несушки Яйца Куриные, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Makan Siang: Голден Яблоко, Магнит Банан, Клубника, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mutant Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|