Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2014
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 57,18g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком и Сахаром, AXA Мюсли Тропические. Makan Siang: Каждый День Курабье Бакинское, Лента Винегрет, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Makan Malam: Ваби Саби Роллы Филадельфия, Prime Star Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Данон Творожок Даниссимо. lagi...
|
|
1609 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|