Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 39,88g | Karb: 164,89g.
Makan Pagi: Migros Süzme Çiçek Balı , Клубника, Migros Yarım Yağlı Süt, Sinangil Kepekli Un , Яйцо, Бананы. Makan Siang: Морская Соль. Makan Malam: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Bizim Vatan Ton Balığı, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Фисташки, Черешня, Клубника, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🇺🇦•Viktoriia Uzmz•🇺🇦
|