Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 57,94g | Prot: 84,80g | Karb: 102,99g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Велес Сало Белорусское, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Курица Вареная, Вологодское Льняное Масло, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Редис, Картошка Вареная. Makan Siang: Зеленый Лук, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Куриный Бульон. Makan Malam: Красная Цена Сушки Простые, Магнит Банан, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Черешня, Клубника, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nelliSV23
|