Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 67,36g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: Мёд, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Банан, Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Сливочное Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Malam: Жимолость, Яйцо, Агрокомплекс Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Станция Молочная Творог 5%. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Стародубский Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Zhevlakova
|