Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 59,30g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Помидоры, Макароны Отварные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Финик, Край Каравай Батон с Отрубями, Global Village Огурцы Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Красный Лук, Знаток Тунец Натуральный . Makan Malam: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|