Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 86,01g | Karb: 185,08g.
Makan Pagi: Myllyn Paras Овсяная Каша, Магнит Банан, Вараксино Яйцо, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос. Makan Siang: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Троекурово Котлеты Куриные «Особые». Makan Malam: Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники, Яблоко Зеленое, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Camilan/Lainnya: Сметана 20%, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Вараксино Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|