Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 95,65g | Karb: 85,62g.
Makan Pagi: RLine Whey Протеин. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Кофемания Капучино Гранде, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|