Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 74,81g | Karb: 182,02g.
Makan Pagi: Картофельное Пюре, Омлет с Молоком, Лук, Свиточ Вафли Артек, Сливочное Масло, Творог 5%, Варенье из Смородины, Песочное Печенье. Makan Siang: Арбуз, Кабачковая Икра, Огурец, Белый Хлеб, Плов с Курицей. Makan Malam: Блины, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Суп Куриный с Вермишелью, Lafitore Халва Подсолнечная с Шоколадом без Сахара, Домик в деревне Кефир 3,2%, Котлеты из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|