Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Mfeddington
Jurnal
08 Agu 14
Jurnal Mfeddington, 08 Agu 14
Profil Mfeddington
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
After 4 days at a hotel in San Antonio. Worked out 3 days and walked around the Riverwalk every day.
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
11,0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 Agustus 2014:
772 kkal
Lemak: 32,41g | Prot: 41,98g | Karb: 84,64g.
Makan Pagi:
Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g).
Makan Siang:
Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count).
Makan Malam:
Oranges.
Camilan/Lainnya:
Southern Grove (Aldi) Trail Mix - indulgent.
lagi...
2536 kkal
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Mfeddington
Lihat Riwayat Lengkap