Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 91,58g | Prot: 119,16g | Karb: 247,69g.
Makan Siang: Cooked Broccoli (from Frozen), President's Choice Breakfast Sausage, Egg (Whole) , Honey , Great Value Frozen Mixed Berries, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , Natrel Chocolate Milk, Post Shredded Wheat. Makan Malam: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Ground Beef, Classico Alfredo Sauce, Noodles. Camilan/Lainnya: Waterbridge Belgian Milk Chocolate , Zevia Ginger Root Beer, Zevia Cola, Zevia Ginger Root Beer. lagi...
|
|
1748 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam dan 52 menit, Samsung Health - 22 jam dan 8 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10kaday
|