Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 109,81g | Karb: 143,40g.
Makan Pagi: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Makan Siang: Морковь, Лук, Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны. Makan Malam: Помидоры, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Куриное Филе, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Абрикос, Фундук Фундук, Му-У Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Му-У Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|