Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 101,52g | Karb: 176,23g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Полба Дробленая, Творог 5%, Клубника. Makan Siang: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Паста Карбонара, Борщ Холодный. Makan Malam: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Магнит Яблоко, Варенька Варенье Малина, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Оливковое Масло, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|