Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 98,74g | Karb: 150,44g.
Makan Pagi: Лента Банан, Савушкин Продукт Брынза, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Ого Овсяные Отруби, Диадар Отруби Пшеничные, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Пятерочка Банан, Риат Творог Обезжиренный. Makan Malam: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Кефир 1%, Syntrax Протеин Matrix, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Пиканта Кабачковая Икра, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|