Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 87,18g | Karb: 215,47g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Дубки Колбаса Московская, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, ЭГО Творог со Сливками с Чёрной Смородиной. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Соевый Соус, Freshclub Булгур с Овощами, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Epos Йогурт Вишня, Дубки Колбаса Московская, Сыр Тильзитер, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Дядя Ваня Икра Кабачковая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|