Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 65,33g | Prot: 107,49g | Karb: 182,05g.
Makan Pagi: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Молокія Творог 0,2%, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Клубника, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Куриное Филе, Bonduelle Брокколи Замороженная, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Сахар, Метро Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена, Булкин Хлеб Белковый. Camilan/Lainnya: Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом, Bakalland Чернослив, Черешня Черешня, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar, Cornellis Чёрный Шоколад 72%, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|