Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 137,39g | Karb: 104,72g.
Makan Pagi: Годжи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин из пол нормы отрубей, Каша из отрубей, Nutiva Семена Чиа, из Вологды Кефир 1%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Makan Siang: Кунжутное Масло, Меридиан Мидии в Рассоле, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Вареное Яйцо. Makan Malam: Годжи, Тыква, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|