Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 72,68g | Karb: 115,06g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Горбуша, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Масло Крестьянское, 7 Печей Хлеб Любительский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Масло Крестьянское, Вязанка Ветчина Столичная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 7 Печей Хлеб Любительский, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой. Makan Malam: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Авокадо, Увелка Гречневые Хлопья, Магнит Масло Крестьянское, 7 Печей Хлеб Любительский. Camilan/Lainnya: Окей Кальмар Полоски. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Карамель*
|