Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 20,41g | Prot: 26,13g | Karb: 81,46g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Siang: Kering Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Blue Band Mentega, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Prochiz Gold Cheddar, Sari Roti Roti Tawar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|