Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2791 kkal
|
Lemak: 90,75g | Prot: 226,08g | Karb: 270,48g.
Makan Pagi: Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Vitasport Pro7ein, Girl Scout Cookies Samoas, Egg White , Oatmeal, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Peanut Butter, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Makan Siang: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Heinz Ketchup Packet , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Costco Rotisserie Chicken, White Rice, Heinz Ketchup Packet , Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice. Makan Malam: Teriyaki Sauce , Fried Egg, Hormel Spam Classic, White Rice. Camilan/Lainnya: Vitasport Pro7ein. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darwin O
|