Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 64,67g | Prot: 100,59g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Гринагро Сметана 10%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад, Творог 9%, Планета Витаминов Ананас Кусочками. Makan Siang: Лента Говядина Мякоть, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Оттоги Майонез Золотой, Heinz Кукуруза Сладкая, Креветки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гринагро Сметана 10%, Творог 9%, Планета Витаминов Ананас Кусочками. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Starkovass
|