Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
1273 kkal
|
Lemak: 36,56g | Prot: 125,95g | Karb: 96,44g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Санта Бремор Снежный Краб, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Станция Молочная Сливочное Масло, Каждый День Лаваш Армянский, Омлет или Яичница. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная. Makan Malam: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Хурма. Camilan/Lainnya: Prisma Мандарин Марокко, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sasha23941
|