Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 70,84g | Karb: 116,69g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Bio Sonnenblumenkerne, WellMix Protein 90, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Aldi Gouda Jung, REWE Corned Beef. Makan Siang: Monarc Lütticher Zuckerwaffeln, Erdbeeren, Müller Milchreis, Möhren, Apfel. Makan Malam: Lidl Hähncheninnenfilet, Be Light Gourmet Sauce Hollandaise Fettreduziert , Spargel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|