Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 93,37g | Prot: 62,36g | Karb: 73,10g.
Makan Pagi: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Green Foods Organic Matcha Green Tea. Makan Siang: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Planters Salted Peanuts (1.75 oz). Makan Malam: Egg Yolk , Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Chunks of Energy Carob Spirulina. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|