Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
577 kkal
|
Lemak: 14,49g | Prot: 83,34g | Karb: 30,55g.
Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Sawo, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Camilan/Lainnya: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaniaty
|