|
21800걸음에 169계단오르기♡1649칼로리 섭취했어요..새로운 대적간식 강냉이~~♡
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 73,72g | Karb: 239,67g.
Makan Pagi: 돼지고기볶음, 새우, 방울 토마토, 야채볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 단무지, 깍두기, 칼국수, 강냉이. Makan Malam: 강냉이, 방울 토마토, 버섯볶음, 돼지고기볶음, 현미잡곡밥, 살짝 삶은 계란, 바나나. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|