Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 269,79g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Сыр Маасдам, Станция Молочная Молоко 2,5%, QNT Изолят, La Pina Арахисовая Паста, DopDrops Эритрол и Стевия, Кунгурский Кефир 1%, Овсяная Крупа. Makan Siang: DopDrops Изолят Сывороточного Протеина , Творожные сырки. Makan Malam: Красная Цена Фасоль Стручковая, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Лимонный Сок, Грейпфрут, Life Protein Pistachio Ice Cream, Красная Цена Молоко 1,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Кексы протеиновые. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prostojordan
|